如何做南瓜派好吃又简单(最简单的南瓜派制作方法)

如何做南瓜派好吃又简单(制作南瓜派最简单的方法)立秋已经到了,秋天是收获的季节,南瓜在夏末秋初正是时候。南瓜的金色外观和饱满的身材在初秋特别显眼,仿佛在暗示今年又是一个丰收年。南瓜营养丰富,富含胡萝卜素和维生素c,秋天天气干燥,温差增大。秋老虎频频出现。多吃南瓜可以滋阴润燥,调和脾胃。

如何做南瓜派好吃又简单(制作南瓜派最简单的方法)立秋已经到了,秋天是收获的季节,南瓜在夏末秋初正是时候。南瓜的金色外观和饱满的身材在初秋特别显眼,仿佛在暗示今年又是一个丰收年。

南瓜含有丰富的营养、胡萝卜素和维生素c,在秋季,天气干燥、温差增大时,秋虎频繁出现。吃南瓜可以滋阴润燥,调和脾胃,增强免疫力。

今天给大家分享一个南瓜派,不加一滴油,又软又糯又甜。大人小孩都爱吃,送给也喜欢探索美食的你。

相信很多朋友都吃过南瓜派,软软的,糯糯糯的,甜甜的,软软的,好吃的。它的金色瞬间抓住了大大小小朋友的心。

请看我们的操作:

准备半个南瓜,去皮,切成薄片,放入蒸笼中,用大火蒸15分钟,直到南瓜变软腐烂。

将蒸熟的南瓜倒入锅中,加入两勺白糖,可以根据自己的口味加入,用合适的工具压成南瓜泥。

倒入300克面粉,加入3克酵母粉,用筷子搅拌成面粉面团,然后揉成较软的面团,盖上盖子,放置45分钟。

醒发后,在案板上撒上适量的干面粉,取出南瓜面团,反复揉搓排气,用保鲜膜覆盖,然后醒发5分钟。然后揉成长条,切成8等份面条。

用手揉圆面团。揉捏后用保鲜膜盖好,再醒20分钟。

电烤盘提前预热,不放油,醒后放入面团,翻一分钟,一面金黄再翻一遍,翻几遍,两面金黄即可上碟。

好了,这种又软又甜的南瓜饼配面条准备好了。它软、甜、甜、耐嚼,不添加任何辅料,简单、健康、营养。自从学了这个蛋糕,孩子就不挑食了,身体也越来越好。

以下是所用的配料和调味料:

配料:酵母粉、面粉、糖

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